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Oggi solo, soletto

foto tratta dal web

 

Oggi, nah, solo soletto alla corsetta. I miei due amici oggi non possono e francamente ho voglia di uscire nell’attesa che il mio migliore amico ritorni dal Nord dall’Università. Le prime giornate estive sembrano avere un tempo di piombo, pesanti come esso. Ed oggi, fra due ore andrò a farmi la mia passeggiatina con la speranza di non annoiarmi, magari vedo se mi porto un pò di musica con me, anche se il silenzio della campagna è tutt’altra cosa. E correre, diciamo meglio, puntualizzo, camminare mi rende più leggero ed io che peso 90 chili è tutto dire… ahahahah! Non sto iniziando questo allenamento estivo che spero non si esaurisca con il finire dell’estate per perdere drasticamente peso… al massimo 5 kg per stare ok, ma per iniziare un progetto e portarlo al termine, con costanza e una buona e salutare dose di testardaggine…. sono stato troppo statico in quest’ultimo periodo e a volte per allontanare un pò di ingombranti pensieri è necessario correre e lasciarsi tutto dietro la mia ombra… Certo alzarmi presto la mattina, tipo alle 6, facendomi un giro non sarebbe male… ma non voglio fare il fenomeno, ahimè la mia forza di volontà e fragile come un vaso di terracotta… Ci provo… 

Maglietta dell’azione cattolica, pronta!

Scarpe rosse fiammanti e quasi nuove, pronte!

Voglia, saltami addosso!

E voi come state passando questo pomeriggio? Venite con me? 😛

Raffaele

20 minuti e 41 secondi

Ci abbiamo messo 20 minuti e 41 secondi per completare un giro del circuito di 2 chilometri… ahahaah stiamo in gran forma a quanto pare! 

Come primo giorno, io e due miei amici della mia squadra di calcetto, abbiamo preso un pò troppo alla leggera… ma era la prima seduta di corsetta! Anzi camminata veloce. In tutto due giri per un totale di 4 km sommati ad altri due chilometri, andata e ritorno, per raggiungere a piedi il posto. Senza bici o macchine!

Abbiamo riso e scherzando, parlando di calcio, ovvio, e della stagione calcistica appena trascorsa insieme… poi ad un certo punto vedo passare accanto a me una ragazza, una bellissima fanciulla, di una bellezza angelica, paradisiaca…. credo della mia stessa età…Lei mi saluta e va… con la sua musica… lontano da me ma dentro i miei pensieri! 😀 Io non la conoscevo, mai vista e forse sarà l’ultima volta che la vedrò… che sfiga!!! Ad un certo punto ho chiesto ai miei ragazzi :”Oh fermiamoci, così lei fa un altro giro e ci becca di nuovo…” l’ho rivista in macchina, al termine dell’allenamento che sfrecciava via da me… sogni infranti! 😛

Dai… adesso ho un buon motivo per andare a correre! 😛

Poi a conclusione del pomeriggio selfie di rito e poi… speriamo di continuare e che non sia solo uno sporadico bel pomeriggio vissuto insieme ai miei Campioni!

Buona Domenica 🙂

Raffaele

Bhò… riproviamoci…

foto tratta dal web

 

Bhò… riproviamoci con questa corsetta… per l’ennesima volta…

Cercasi Stimoli anche sottocosto, grazie!

Eh, provo per la millesima volta a mettermi in moto… di provare a dare un pò di brio e tenere impegnata la mia piccola vita. Ho trovato due miei ragazzi di calcetto con cui andare al “Circuito” due, tre volte alla settimana, preparandomi un piccolo programma con la speranza, fra un mese, di correre un pò… senza fretta! All’inizio solo camminata veloce. 4 km, due giri di circuito fatti bene senza strafare. Ponendomi degli obiettivi di uscita in uscita. Provo per l’ennesima volta di rimettermi in cammino, cercando di solidificare la costanza nelle cose che mi è sempre mancata. Andare a correre e perdere un pò di peso e rinunciare alla mia spasmodica golosità… Ci provo… Anche per dimostrare a me stesso che la corsa mi può far bene anche per dare quella scossa che mi serve… visto che venerdi scorso ho giocato non in porta ma come attaccante nella partitella finale con la mia squadra… e correre per una buona ora, senza ammazzarmi e sorprendendomi di avere un discreto fiato mi ha dato una bella vitalità…

Inizierò fra un ora esatta…

Speriamo bene!

Raffaele